ポケモンGOでウォーキングダイエット

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2016年7月22日に日本でリリースされたポケモンGO。

 

一時期は日本中でブームを巻き起こしましたが、

 

今でも一部ユーザーに人気を博しています。

 

特に年齢層が30代以上の人に熱く支持されています。

 

 

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■ブームは去った?そんなことはない

ポケモンGOのブームは去ったと一部では言われていますが

 

都内では依然としてイベントやレイドがあると

 

多数のユーザが集まっています。

 

レイドとはユーザー同士が協力して

 

伝説のポケモンやレアポケモンを倒して捕まえるというものです。

 

 

 

■ポケモンGOはダイエットに効果的

 

運動不足でダイエットが必要な人にとって

 

ポケモンGOは強い味方になります。

 

ポケモンGOではポケモンを集めるために

 

ポケストップと呼ばれるアイテムがもらえる場所を訪れたり

 

ポケモンが出現する場所を歩いて探す必要があります。

 

多くのポケモンを捕まえるには

 

かなりの距離を歩く必要があり

 

ゲームを楽しみながらウォーキングすることができます。

 

ウォーキングは健康的に痩せる効果的な運動です。

 

ゲームがきっかけでダイエットも楽しんで取り組むことができます。

 

 

■ポケモンの卵を孵化させる

 

ポケモンGOには卵を孵化させてポケモンを入手する機能があります。

 

卵には種類があってそれぞれ距離が設定されていて

 

2㎞、5㎞、10㎞歩くことで孵化させることができるようになっています。

 

10㎞卵は特にレアなポケモンが生まれることが多く、

 

これを孵化させたくて多くの距離をウォーキングするユーザが

 

たくさん存在します。

 

■歩きスマホは危険

 

ポケモンGOの問題に歩きスマホがあげられます。

 

歩きながら携帯の画面を見ていてゲームに集中していると

 

周りが見えていなくて思いもよらない事故に巻き込まれることがあります。

 

スマホを操作する際は必ず周りに注意を払って行うようにしてください。

 

 

■ウォーキングに最適なアイテムがあります

 

なんとポケモンGOにはスマホの画面をみなくても

 

ゲームを操作することが出来る道具があります。

 

ポケモンGOプラスというもので発売から人気が高く

 

すでに生産中止となっていて入手が難しくなっています。

 

中古でヤフオクやメルカリで探して見ると良いでしょう。

 

偽物が出回っているという噂もありますのでご注意くださいね。

 

ポケモンGOプラスを使用すればスマホ画面を見ることなく

 

ゲームを楽しむことができ、ウォーキングに集中することができます。

 

■まとめ

 

ダイエットに効果的なウォーキング。

 

ウォーキングを楽しんで継続するために

 

ポケモンGOをプレイしてみてはいかがでしょうか。

 

当時やっていたけどやらなくなった人は

 

今はポケモンの種類も300種類以上に増えていたり

 

新要素や伝説のポケモンの出現など

 

楽しめる要素が増えているので

 

復帰して見ると面白いかもしれません。

 

ではでは、ポケモンGOで良きウォーキングライフを満喫ください。

 

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