ダイエット私が歩くだけのウォーキングダイエットを成功させた体験談とそのやり方 健康診断でメタボ判定されてしまったSさん。 ダイエットを成功させるべく取り組んだのがウォーキングでした。 Sさんは半年で5㎏の減量に成功されています。 2018.06.20 2021.01.22ダイエット