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ダイエット

ウォーキングでゆるくダイエット!?30歳OLの70kgから58kgの減量記

ウォーキングダイエットを実践されたYさんの 70㎏から58㎏まで落とした成功体験談です。 ライザップで指導を受けた経験があり、 ライザップでもウォーキングを勧められたとのこと。
2021.01.22
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