ダイエット手軽に始められるウォーキングで2ヶ月3kg減量に成功しました! 50歳でウォーキングを始められたKさんの体験談です。 食事制限ではうまくいかなかったダイエットを ウォーキングを継続させることで成功させています。 2018.06.26 2021.01.22ダイエット